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 Semplicita':
E'
la parola fondamentale del Krav
Maga. Sotto stress (e la paura e' una delle piu'
gravi condizioni di stress) il nostro corpo ha
difficolta' ad effettuare azioni complesse, per
questo motivo il Krav Maga si affida a movimenti
istintivi e riflessi, azioni che, essendo naturali,
risultano semplici e dirette.
 L'efficacia:
Non
esistono coreografie, ma solo il raggiungimento dello scopo.
Nelle tecniche di Krav Maga non troverete mai alcun movimento
superfluo. Le varie tecniche di Krav Maga sono composte da pochi
movimenti, ognuno dei quali ha una spiegazione che ne dimostra
la necessarieta' per fronteggiare efficacemente quel tipo di
aggressione, indirizzando a tal fine la reazione difensiva verso
i
punti piu' sensibili del corpo
dell'aggressore. Nella difesa
personale, cosi come l'aggressore sta' agendo fuori dalle
regole civili, cosi chi si difende non deve rispettare le regole
dello sport, ma solo quelle del codice penale.
 Velocita':
Apprese
le varie tecniche, il Krav Maga lavora per renderle istintive.
La ripetizione delle tecniche, in situazioni sempre diverse,
automatizza i nostri movimenti rendendoli esplosivi ed
istintivi, cosi che, nel momento del pericolo e quindi di
bisogno, saremo capaci di reagire, nel modo piu' rapido ed
efficace, contro attacchi ed aggressioni improvvise.
Sicurezza in se stessi:
La pratica costante del Krav Maga
sviluppa l'auto-controllo
ed
insegna a gestire lo stress. Il
praticante avra' un miglior controllo delle proprie emozioni ed
una tranquillita' mentale che lo rendera' finalmente sicuro di
se', capace di osservare e valutare correttamente, per la
propria sicurezza, le situazioni ed i luoghi in cui si trova.
 PRINCIPI
DEL KRAV MAGA
1° La Prevenzione
Evitare
di trovarsi in situazioni pericolose, evitare
individui sospetti, evitare di camminare in strade o
quartieri mal frequentati o pericolo
2°
Movimenti Naturali
Eseguire i movimenti naturali del corpo, mai
effettuare movimenti forzati o prestabiliti.
3° La
Distanza
Difendersi o attaccare
usando la distanza ravvicinata.
4° Scoraggiare
Valutando la situazione e la
pericolosità dell'aggressore, tentare di
scoraggiarlo verbalmente.
5° Punti Sensibili
Colpire
nei punti più sensibili del corpo umani
(occhi,
gola, genitali)
6° Gli Oggetti
Valutando la situazione il luogo dove ci
troviamo, utilizzare qualsiasi oggetto che
troviamo a portata di mano per difenderci.
7° Nessuna Regola
Niente è proibito, nel momento
dell'aggressione non ci sono regole.
Utilizzare qualsiasi tecnica e/o colpo per
salvarsi la vita.
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